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Programa Habilítate

HabilidadesPrograma enfocado a que los alumnos aprendan las habilidades necesarias para mejorar su desarrollo, y así afrontar sus vidas actuales y futuras con autonomía, fortaleza y mayores probabilidades de éxito.

“Es la habilidad, no la fuerza, la que gobierna un barco.” Thomas Fuller

La felicidad y el éxito en la vida dependen en gran medida de las habilidades que se tengan para enfrentarse a ella, y a todas las situaciones actuales y futuras que se presentan. Las habilidades ayudan a tener una mejor relación con uno mismo, con las demás y con el entorno, y aumentan las posibilidades de acceso al mundo laboral.

Las habilidades permiten convertir el conocimiento, “lo que sabemos”, y las actitudes y valores, “lo que pensamos, sentimos y creemos”, en habilidades reales, “qué hacer y cómo hacerlo”.

La metodología del Programa es "aprender haciendo", basada en 4 premisas básicas:

  • Simplicidad. Lo simple es más fácil de captar.
  • Dinámica. Práctica, no teórica
  • Divertida. La mejor manera de aprender es divirtiéndose.
  • Participativa. Buscando la participación de los alumnos.

Las principales técnicas empleadas en el Programa serán:

  • Dinámicas. Aprender haciendo
  • Discusión en grupo. Identificar lo que los niños ya saben del tema.
  • Lluvia de ideas. Potenciar la participación
  • Juegos de roles. Poner en práctica lo aprendido.
  • Dramatizaciones. Llevar la teoría a la práctica.
  • Experiencia personal. Estimular la aplicación más allá del aula.
  • Modelaje. Clarificar mensajes de forma inmediata

El Programa va dirigido a Colegios, Fundaciones, Asociaciones y Clubs Deportivos que quieren dar un valor añadido a sus alumnos, así como mejorar su rendimiento actual.

 

Temario

 

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Gestión del cambio

El cambio es algo inevitable. Desde que nacemos convivimos con él. Cambios físicos, psíquicos, en el colegio, en nuestros gustos, nuestras amistades,... La vida es crecimiento y éste conlleva cambios que hay que saber gestionar de la mejor manera posible para afrontar el futuro con garantías.

Todas las personas vivimos en una zona conocida donde nos es fácil movernos, nos sentimos seguros y estamos cómodos. Esta zona donde nos limitamos a pasar la vida es la llamada zona de confort. Para crecer es necesario salir de allí y pasar a la zona de aprendizaje. Ahí es donde seremos capaces de dar un paso más en nuestro camino al éxito y la felicidad.

Objetivos

  • Conocer y entender la gestión del cambio
  • Aceptar el cambio
  • Detectar el cambio
  • Enfrentarse al cambio
  • Herramientas para el cambio

 

Aprendizaje

Pasamos la vida aprendiendo. El ser humano desde que nace tiene esta “tarea” como base en su crecimiento personal, social y profesional. El aprendizaje no es algo que termine en el colegio o la Universidad, sino que nos acompaña el resto de nuestra vida.

Aprender no es lo mismo que estudiar. Es la capacidad para iniciar y organizar nuestro propio aprendizaje, de forma que cada vez lo hagamos de forma más eficaz según las necesidades y metas que nos planteemos. Para ello hay que darse cuenta de lo que se sabe, de lo que necesitamos y de cómo alcanzarlo de la forma más eficaz posible.

Objetivos

  • Percibir la necesidad del aprendizaje
  • Estimular el aprendizaje
  • Gestionar el estudio
  • Aprender técnicas y métodos de estudio
  • Preparación de exámenes

 

Comunicación

La comunicación está presente en todos los ámbitos de la vida. El ser humano es un ser social por naturaleza, por lo que conocer una serie de herramientas comunicativas y entrenarse en ellas facilita conseguir gran parte de nuestros objetivos personales y profesionales.

La forma de comunicarnos es nuestra tarjeta de presentación, lo que hará que los demás nos escuchen y tengan en cuenta nuestras ideas.

Objetivos

  • Conocer la comunicación y sus componentes
  • Aprender la comunicación efectiva
  • Practicar la escucha activa
  • Aprender herramientas comunicativas
  • Lenguaje verbal y no verbal
  • Mejora al hablar en público

 

Autoconocimiento

Conocerse a uno mismo es el soporte y el motor de la identidad y de la autonomía. Ser capaces de conocer nuestra personalidad, fortalezas, debilidades, actitudes, valores, aficiones,.. ayudará a la comprensión de la forma en que nos comportamos y somos capaces de responder en diferentes situaciones sociales.

El autoconocimiento es la habilidad para juzgar el propio desempeño y comportamiento, y responder adecuadamente a las diferentes situaciones sociales. De esta manera será más fácil elegir los caminos correctos.

Objetivos

  • El conocimiento de sí mismo
  • Conocer los puntos fuertes y débiles
  • Conocer la forma de abordar las debilidades y sacar provecho de las fortalezas
  • Saber cómo solicitar, recibir y utilizar la retroalimentación
  • Desarrollar la autoestima y la confianza en uno mismo.
  • Conciencia sobre deberes, derechos y responsabilidades.

 

Relaciones Interpersonales

Nuestra vida discurre entre la vida de muchas otras personas. Y de nuestras habilidades interpersonales dependerá buena parte de nuestra salud social y nuestro éxito, tanto personal como social.

Las habilidades para las relaciones interpersonales nos ayudan a relacionarnos en forma positiva con las personas con quienes interactuamos, a tener la destreza necesaria para iniciar y mantener relaciones amistosas y a mejorar la vida familiar.

Objetivos

  • Desarrollo de empatía
  • El respeto por todas las personas
  • La aceptación de la diferencia, tolerancia.
  • Desarrollar la capacidad para establecer amistades.

 

Pensamiento Creativo

La creatividad es la capacidad de dejar que la mente cree pensamientos diferentes e inusuales. Se trata de ser capaces de pensar fuera de lo común y ser originales en el proceso de creación de ideas. El pensamiento creativo permite explorar las alternativas disponibles y las diferentes consecuencias de nuestras acciones u omisiones. El pensamiento creativo nos ayuda a responder de manera adaptativa y con flexibilidad a las situaciones que se presentan en nuestra vida cotidiana.

La capacidad innovadora y el espíritu creativo se están convirtiendo rápidamente en requisitos imprescindibles para el éxito personal y profesional. Son factores clave en la economía global, y uno de los más destacados por los departamentos de selección de las empresas.

Objetivos

  • Preparar la mente para estar receptiva a nuevas ideas.
  • Conocer diferentes formas de pensar
  • Aprender diferentes técnicas creativas.
  • Aplicar el pensamiento creativo en diferentes ámbitos de la comunicación.

 

Pensamiento Crítico

Todo ser humano piensa, es parte de su naturaleza. Nuestra vida se rige por nuestros pensamientos, cuya mejora proporcionará una calidad de vida superior. El pensamiento crítico contribuye a la salud física y mental al ayudarnos a reconocer y evaluar los factores que influyen en nuestras actitudes y decisiones. Cuanto antes empecemos a pensar de forma crítica y analítica antes seremos capaces de guiar nuestros propios pasos

Objetivos

  • Entender qué es y la importancia del pensamiento crítico
  • Desarrollar conciencia crítica
  • Capacidad de autocrítica.
  • La curiosidad intelectual.
  • Aprender a respetar las ideas y opiniones de los demás
  • Mejorar la autonomía.

 

Toma de decisiones

Aprender a tomar decisiones es tomar conciencia de por qué escogemos entre un camino u otro, es entender las decisiones de los demás, es saber elegir según nuestros valores y asumir las responsabilidades de nuestros actos. En definitiva, aprender a tomar decisiones es tomar el control de nuestra vida.

La toma de decisiones es uno de los procesos más difíciles a los que se enfrenta el ser humano. Elegir implica a su vez una renuncia y conlleva la posibilidad del error, que es lo que puede llevarnos a la indecisión. Lo importante no es acertar, sino decidir bien.

Objetivos

  • Conciencia de la Toma de Decisiones
  • Aprender a tomar decisiones
  • Responsabilidad

 

Resolución de problemas

En forma similar, la habilidad para resolver problemas nos permite enfrentar de forma constructiva y más tranquila nuestras vidas. Los problemas importantes no atendidos o retrasados en el tiempo son los que causan estrés.

Hay que tener en cuenta que en la mayoría de los casos, no hay una única forma de resolver los problemas. Sólo hay que saber cómo encontrar el mejor camino dadas las circunstancias, la información que se tiene y el contexto.

Objetivos

  • Identificar los problemas
  • Definirlos con precisión
  • Explorar diferentes alternativas
  • Elegir la más adecuada
  • ponerla en práctica
  • llevar un control

 

Liderazgo

El liderazgo, más que una habilidad, es una forma de vida, en la que uno se pone al servicio de los que le rodean y de la Sociedad. Liderar es afrontar las situaciones que se presentan en nuestro día a día, tomar el mando de nuestras vidas y ser capaces de guiar, inspirar y ayudar a otros a crecer.

“Hay más oportunidades de llegar a un destino cuando se sabe adónde se va. Para que una persona pueda conseguir su meta, necesita tener claro dónde quiere ir.”

Objetivos

  • Definir el liderazgo
  • Aprender a fijar objetivos
  • Conocer los diferentes estilos
  • Mejorar el potencial personal

 

Gestión del tiempo

La gestión del tiempo es el proceso de planificar y controlar la cantidad de tiempo que dedicamos a lo que hacemos, para mejorar la eficacia, la eficiencia y/o la productividad.

Con las presiones de hoy en día y las diferentes demandas que nosotros enfrentamos en nuestra vida personal, profesional y académico, que a veces puede parecer que nunca hay suficientes horas en un día. Saber cómo gestionar eficazmente nuestro tiempo es crucial para ayudarnos a recuperar un sentido de equilibrio y reducir nuestros niveles de estrés.

Objetivos

  • Conocer cómo utiliza el tiempo el alumno
  • Aprender a establecer metas alcanzables
  • Cómo organizar el tiempo y gestionar una agenda
  • Cómo dar prioridad a diferentes tareas
  • Conocer y evitar las distracciones

 

 

 

 

 

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